青春如何遭受情感疏离？
情感疏离，指的是一个人和周围的环境、人际关系以及自身的情感状态出现了隔阂感，无法真正地与人交流和沟通。在当今社会，情感疏离已是一种常见的现象，尤其是在年轻人中更为突出。
原因分析
1.网络社交的兴起
基于网络社交的兴起，人们更容易与不同地方的人建立起某种联系。当然，这种联系并不是真正的朋友关系，而只是一种虚拟的数字关系。互联网虽然解决了地理位置的问题，却不能弥补身体接触的缺陷。让人感到孤独的是Interpersonal Distance，物理上的距离。
2. 表达不真实
许多时候人们在交谈中出于种种原因，不会将真实想法直接表达，这就使对方难以理解，这样就会疏远感情。这背后的原因可以是对话双方之间的不信任、恐惧或者是心理上的弱点。
3. 同理心缺失
在当今社会，缺少了一起经历的经验，我们会在接受信息和阐述观点时过于活在自己的世界里，较少从别人的感受角度出发。
应对
在面对情感疏远的问题时，我们可以采取以下行动来应对：
1. 构建真实的关系
与人沟通应该真实而直达，不要搞“假客气”。真诚真的可以让人们相互关心。
2. 断开屏幕，连接现实
对于年轻人来说，整天面对电脑屏幕和手机，服务共同可以试着去回归自然，和现实人生多沟通。
3. 培养同理心
从别人的角度感受一件事情，无论是对自身价值观的调整，还是对待身边人的态度的改变、更最终都应该构建在理解性的基础上的。
结语
在当今社会中，人际关系和情感交流日益成为重要的议题，情感疏离不仅影响着我们个体的情感健康，也直接影响着社会的和谐。我们每个人都应该从自身做起，营造一个真实、心灵相通的人与人之间的社会。
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