小孩感冒能不能吃芒果？
在小孩感冒时，家长往往会不断地搜集适宜的食物，并尝试让孩子吃一些辅助治疗的食品。在这些食品中，芒果是一个受到广泛关注的水果。然而，很多人还不知道，小孩感冒时，是否可以食用芒果？下面我们来一起探讨一下这个话题。
芒果的好处
芒果被称为“热带水果之王”，它含有丰富的营养成分：维生素C、维生素A、维生素B、钾、膳食纤维等等。这些成分在帮助提高免疫力方面有非常好的效果。此外，芒果也有助于保护视力，并且是一种低热量的食品，有利于减肥。
小孩感冒时是否可以食用芒果
有些家长会让孩子在感冒时食用芒果，希望振奋孩子的免疫力，恢复体力。实际情况是，小孩感冒时并不适宜食用芒果。原因如下：
1.芒果富含糖分，孩子在感冒初期生理机能下降，需要调整饮食结构，避免血糖过高，因此食用芒果可能会加重感冒的症状。
2.芒果的酸碱度很高，容易刺激孩子的咳嗽，加重感冒咳嗽症状。
3.芒果的纤维含量较高，如果孩子切开芒果，吃不完剩余的芒果，在冰箱中保存可能导致芒果变质，影响孩子的消化系统。
所以，建议家长在孩子感冒时不要将芒果作为生果选择。
小孩感冒适宜食品
所以，当孩子感冒时，有哪些食品可以入口呢？
1.姜茶：姜茶能够发汗解表，促进血液循环。 一般来讲，家长可以根据孩子的年龄适量添加蜂蜜或白砂糖来增加味道。
2.水果和蔬菜：水果和蔬菜富含丰富的维生素和矿物质。莲藕、红枣、苹果、橙子等，营养价值都非常高。
3.新鲜橄榄油：新鲜橄榄油含有大量抗氧化剂，有助于抗击感冒和增强孩子的免疫力。
总之，当孩子感冒时，家长应该根据感冒阶段和孩子的具体情况，选择适宜的食品给孩子食用，并避免不适宜的食品，以防感冒加重。
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