减肥新法：精油不仅是美容神器，还能瘦身！
精油是从植物中提取出来的具有香气和生物活性的液态物质，因其具有天然安全、高效美容等优良特性，成为了近年来备受追捧的保健仪器。但你知道吗？精油还能瘦身！
1、精油的体内吸收机制
身体从皮肤吸收精油的方式是依靠毛细血管；而其他化学成分较多的保健品则是需要通过消化道或肠道吸收，这样容易被分解损失一些活性成份，而且需要经过人体代谢，效果难以保证。
2、精油的瘦身原理
精油瘦身原理除了上述对身体吸收的优势，还在于因为其极小的分子能够迅速渗入肌肉韧带，而对瘦身的作用则主要是因为它能调节代谢的质量和速率。精油有助于活化人体“黑脂”、促进脂肪的代谢，同时加速人体细胞的新陈代谢，可以达到消耗多余脂肪和保持良好身材的效果。
3、适合使用精油瘦身的人群
不要以为精油瘦身适合所有人群，要考虑个人具体情况来选择，并不能适合所有人群。譬如肝、肾、胃病人，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及有过敏史的人士，均不能使用精油瘦身。而对于常年作息不规律、下身赘肉明显的上班族，则可以将精油按摩入肌肤，使人体“黑脂”得以被清除，达到瘦身效果。
4、怎样选购精油
当你确定自己可以使用精油瘦身时，就需要选择适合自己肤质的精油。市场上虽然有很多品牌的精油，但肯定有一些是夹杂着防腐剂等不良成分的，所以我们以保证品质好的专业精油为最佳选择。而能够较好地保证精油的活性成分含量、工艺优良、碳氢比大、调和均衡、化学物质成分少、挥发性小、色泽清澈、配伍搭配科学的品牌，也更有保障。
5、瘦身精油的使用方法
使用精油瘦身的方法有多种，下面介绍两种：
（1）精油沐浴法：选择适量的精油放入浴缸中，水淹没身体，适量加温，浸泡20～30分钟，配合轻微按摩，每周进行一至两次。
（2）精油按摩法：将精油滴在瘦客位上按摩，或是将瘦客位的皮肤略稍破损后再按摩。每次按摩15-20分钟。
总之，在使用精油瘦身前，先要了解自己的身体状况和适应程度，再选择适合自己的精油进行使用。不可盲目追求快速瘦身效果而挑战个人身体道德底线。希望大家通过本文学会使用精油瘦身，健康瘦身，变得更加自信和美丽。