綦江花坝旅游度假区，简称“花坝”，是位于重庆市綦江区石桥镇严家湾乡与巫山县石黄镇交界处的大型综合性旅游度假区。花坝依托重庆綦江区得天独厚的自然风光资源，以“生态、度假、文化”为主题，集旅游、观光、餐饮、购物、娱乐为一体，成为重庆市乃至全国著名的旅游胜地之一。
地理位置
綦江区花坝景区位于川东北，是川渝交界处，西距重庆市区约50公里，东北距黔江区约18公里，北距巫山县约20公里。景区北侧为茂密的原始次生林，南侧有风景极佳的清幽小溪，东侧为300米高的花坝山峰，西侧则与巫山县毗邻，是一个地域阔大的综合性旅游景点，面积达1000余亩。
建筑风格
綦江花坝旅游度假区以花为主题的建筑风格独具特色。一路上，游客可以看到各种各样的花卉，配合着不同的建筑风格，使整个旅游区更具有浓郁的生态主题色彩。漫步在花坝，仿佛来到了一个水乡小镇，不同的建筑风格和盎然的绿意交相辉映，让人仿佛置身于世外桃源。
主要景点
夫妻湖
夫妻湖的名字源于其形状，湖岸呈心形，中央呈对称两个圆形，极似夫妻携手的形象，由此得名。夫妻湖有湖畔莲花园、情人岛、龙舟码头、垂钓区等不同景点，夜间湖畔设有霓虹灯光，形成别样的夜色美景。
南田钓鱼台
南田旅游度假区的钓鱼台，因其唐代时期的历史丰富而闻名于世。这里地处綦江花坝度假区最高点，视野开阔，绝佳。每到春季，这里漫山遍野的百花争艳，成为游人的美丽胜地。不仅如此，南田钓鱼台还有着人文景观，环境幽雅，是一处净化心灵的好去处。
花坝山
花坝山是綦江花坝旅游度假区的重要景点之一，山上风光优美，景色迷人。登上山顶，可以远眺周遭山川美景，厚重的历史渊源和浓厚的人文氛围令人为之倾倒。这里依山而建，以“红色柿子”品牌闻名于世，更有众多历史文化遗迹。游客可以在登山、野餐和观光活动中领略花坝山的独特魅力。
美食
在花坝旅游度假区，你可以品尝到最地道的綦江特色餐饮，确保让你吃得健康美味。随处可见綦江特色葱油饼、麻花、麻辣烫、四季豆腐等美食，飘逸的香味更是能让人口水直流。
特色活动
綦江花坝旅游度假区每年都会不定期举行各种丰富的特色活动，如夜间烟花表演、夫妻湖龙舟赛、露天草坪音乐会等，让游客们在品尝美食，领略美景的同时，欢乐也不断。
总体而言，綦江花坝旅游度假区无论是人文、自然、历史等方面的资源都是得天独厚的。这里不仅可供休闲度假、旅游观光，还可以满足人们对民俗文化的向往。这里是一个集旅游、休闲、度假、观光、文化交流为一体的综合性旅游度假区，已成为川渝地区甚至全国重要的旅游景点之一。