郴州，地处湖南南部，是一个历史悠久的文化古城，是湖南四大古城之一，也是湖南省重点旅游城市。郴州所在的湘南地区，素有“楚文化”的美誉，历史文化遗迹及风景名胜千姿百态，让游客在这里品味6000年的楚文明史，享受江南水乡的美丽风光，度过一个别样的旅行。
一、旅游资源
1. 风景名胜
（1） 赤壁山
赤壁山，位于苏仙区境内，山路蜿蜒，松涛阵阵，山势陡峭，千仞石壁，被誉为“绝壁之上悬空的庐山”。在这里，游客可以俯瞰赤壁映红水，红树绿岛的绝妙景色。
（2） 龙泉洞
龙泉洞位于苏仙区夏阳镇东北面7公里处，是集溶洞内景和溶洞外景为一体的旅游胜地。洞内景观玲珑剔透，如宫殿、祠堂、佛寺、森林等别具特色，别有洞天。
（3） 蝶泉山
蝶泉山以其浪漫故事和神秘的传说而闻名遐迩，这里风景秀美，自然景观与历史文化底蕴兼具。沁湘溪蜿蜒宛转，野花烂漫，是一处极具观赏价值的风景区。
（4） 镜泊湖
镜泊湖，位于湖南省汝城县境内，是经国家林业局批准创建的国家森林公园，是湖南省首批国家重点风景名胜区之一。这里山势陡峭，水天一色，湖水清澈，如镜般平静，是北至长江，南至南海第二大自然储水库。
2. 精品旅游线路
（1） 郴州市区线路
在市区游玩，可以选择中山路步行街，郴州博物馆，灵公墓，宝莲寺等景点。中山路步行街是郴州市最著名的消费街区，融时尚、休闲、娱乐和购物于一体，游客可以在这里品尝湖南美食，购买土特产和纪念品。
（2） 苏仙区真沙村古民居赏花线路
真沙村是一处古老的湖南民居群，这里因种植葡萄花而闻名遐迩，每年葡萄花开时，游客络绎不绝。在这里，游客可以参观古老的民居，品尝当地特色美食，感受湘南乡村的淳朴风情。
（3） 汝城县郑和下西洋故居、万亩桐花基地线路
汝城县有着得天独厚的桐花资源，其中最具代表性的是万亩桐花基地，每年3月--5月是桐花盛开的季节，整个山谷都是醉人的桐花景色。游客还可以参观郑和下西洋故居，了解伟大的中国航海家郑和的人生和事迹。
二、旅游推荐
1. 美食推荐
（1） 辣妹子
辣妹子是郴州的特色小吃之一，是一款咸味的辣条，口感酥脆，香辣可口，因为辣味突出而得名。游客到当地一定要尝试这种伴随郴州人生活多年的小吃。
（2） 油泼全鱼
油泼全鱼源于平江县加油村，是湖南菜肴中的佼佼者。以鲜活青鱼为主料，选用多种调料，烹制成口感鲜嫩、色彩艳丽的菜肴，美味可口，值得一试。
（3） 火宫殿
火宫殿是郴州当地的一道特色菜，以其独特的风味吸引了许多游客。它是一种烤鱼，辣椒、大葱、香菜、花椒等各种调料混合在一起，加上热情的郴州人，让这道菜成为了一种文化。
2. 旅游购物推荐
（1） 锦堂春：湖南省名牌商品之一，是郴州著名的品牌茶叶，其口感醇香，回味悠长，是一杯好茶。
（2） 松头糖：也称“松子糖”，是郴州的特色糕点之一，以糯米、芝麻、花生为主料，口感软糯、香甜可口。
（3） 志游书店：志游书店是湖南省会一家旅游主题书店，其湘南文化书籍可谓琳琅满目，是游客购买湘南文化书籍的好去处。
三、住宿与交通
1. 住宿
郴州市有各级各类的住宿条件，有星级酒店、宾馆、旅社、民宿等多种类型的住所，满足游客的不同需求。
2. 交通
（1） 飞机：郴州有丰富的航空网络，可从广州、北京、上海、长沙、深圳等地直飞郴州。
（2） 火车：郴州市内有火车站，站点名称为郴州火车站，可通过火车直达全国大多数城市。
（3） 其他公共交通：郴州市公共交通设施完善，市区内有公交车、出租车、地铁等多种交通方式，供游客选择。
四、旅游贴士
1. 交通黄金时间：游客在郴州市的交通拥堵高峰时段（上下班、周末等）尽量避免出行；
2. 天气状况：郴州大部分时候气温适宜，但夏季较为炎热，建议游客做好防晒措施；
3. 行程安排：建议游客提前规划好旅游路线，充分利用时间，规避旺季人流量过大的景点；
4. 餐饮安全：建议游客注意用餐卫生，避免食品中毒等问题；
5. 安全保障：建议游客随身携带必要的药品、证件等物品，在旅途中保障安全。