老牛湾是中国广东省南澳县境内的一处优美的海滨景区，距离深圳市仅约70公里的距离。这个地方以其清幽的环境、独特的泥岗翻道、天然的海洋公园等自然景观而闻名遐迩。
一、老牛湾的地理位置及气候
老牛湾位于该县西南部，南临大海，东临天然保护区，海岸线长达5公里，风光气势磅礴。该地区因设置了原始森林、野生动植物资源保护区、距离城市较远等等独特的环境和气候条件，成为了一处集旅游、休闲、娱乐于一体的绝佳之地。
老牛湾地处南亚热带，属于亚热带海洋性气候，每年的气温较为稳定，一般在20-30摄氏度之间。夏季气候较为炎热，一般在29-32摄氏度之间，冬季较为寒冷，一般在10-16摄氏度之间。年降水量有2000-2500毫米左右，集中在夏季。
二、老牛湾的旅游资源
老牛湾自然景观丰富，不仅有宁静的海湾、珍贵的夜光海洋、奇特的泥岗翻道，而且还有独特的土家民俗文化和自然风光相结合的食物文化。
1. 海湾
老牛湾的海湾由大小不同的海滩、珊瑚礁、清澈透明的海水组成，海湾中的蓝色海底海草非常清晰。
2. 夜光海洋
夜光海洋是老牛湾的一个奇妙的自然场景。海底的荧光杆菌，在夜里闪闪发亮，整个海湾中的海水变成了一片银光闪闪的大海，非常美丽。春秋季节是夜光海洋的最佳观赏时段。
3. 泥岗翻道
泥岗翻道位于老牛湾海边，是一个由地球上许多独特生物的遗传基因组成的地方。湿地的本质由海洋和多孔土壤决定，形成了独特的涌浪滚动、潮汐流淌、风吹成型的景观。
4. 土家民俗文化
老牛湾有丰富的土家民俗文化，包括土家舞蹈、竹枪、山顶炮、江南小调、凉拌蕨芽等等。还有一些土家单人餐馆，供外地游客品尝土家特色美食。
三、老牛湾的交通路线
老牛湾距离深圳市城区约70公里，是一处非常方便的旅游地点。
1. 从深圳开车过去
如果您有车，可以从深圳出发，沿着S353路行驶约70公里，在老牛湾景区附近找到停车场。如果您不舒服开车，还可以租一辆汽车或者包车。
2. 从深圳坐公共汽车过去
从深圳东站乘坐南澳专线大巴，在南澳县城扫黑山下车，然后乘坐南澳-老牛湾旅游专线大巴到达老牛湾景区。
3. 从广州坐公共汽车过去
从广州市从天河客车站或从广州市汽车客运站坐大巴到南澳县城，然后坐南澳-老牛湾旅游专线大巴到达老牛湾景区。
四、老牛湾的住宿和饮食
老牛湾有一些独立的酒店和客栈，也有一些露营地和野营地，供游客进行短期旅游和长期活动。
在老牛湾，游客可以品尝到许多土家特色菜肴，如山顶炮（烤山猪肉）、春泥煨鸡、凉拌蕨芽、野菜汤等等。同时，还能品尝到当地海鲜，如鲍鱼、扇贝、鳗鱼等等。
五、老牛湾的旅游指南
老牛湾景区是一个非常适合旅游的地方。如果您计划到该地区旅游，以下几点请你注意：
1. 您可以选择在夏季游览老牛湾海湾和夜光海洋，这是一个非常棒的体验。但是请注意带好防晒霜和夜光服装。
2. 您可以选择在秋季和冬季游览老牛湾乡村，在那里您可以体验到维护野生动物环境的stewardship计划，并且品尝到当地的美食。
3. 为了保护老牛湾的自然环境，游客们须遵守当地的环境保护法规，如不乱扔垃圾等。
4. 在老牛湾旅游时还要注意安全，不要随便涉水，以免受到危险。
在老牛湾，可以体验自然美景、乡村风情、土家民俗文化和城市旅游等多重旅游体验，是探索南部海岸线的好去处。