青海是我国西北地区的一个省份，地理位置十分优越。这里有大片的草原、湖泊、高山雪峰、峡谷等自然景观，还有悠久的历史文化和多元的民族文化。因此自驾游青海一直深受旅游爱好者的追捧。以下是一份自驾游青海的攻略。
一、路线规划
青海的自驾游路线可以选择环青海湖一周、甘南-青海一线、青藏公路等。这里我们推荐环青海湖一周的路线。自西宁前往德令哈，再顺着青海湖环路逆时针行驶，最后返回西宁。
二、景点推荐
1. 鸟岛：位于青海湖湖心中央，是青海湖国家级自然保护区的核心区之一。岛上分布着大量的鸟类，如青海鸥、黑颈鹤、长颈鹿等，是观鸟爱好者的不二选择。
2. 茶卡盐湖：青海可谓是一个湖泊的省份，而茶卡盐湖却让人耳目一新。这里没有蓝天碧水，却有白色的盐层和鲜艳的梅花。在晴朗的日子里，还能看到美丽的日出和日落。
3. 祁连山：地处青海省青海湖以北的祁连山就是玉树州和果洛州的分界线，极具观赏价值。祁连山脉植被丰富，景色优美，很有一种道家所说的“天人合一”的感觉。
4. 玉树：中国三大藏区之一的玉树，是青海最具文化特色的地区之一。这里民风淳朴，风景秀丽，还有神秘的甘丹寺和康巴藏式建筑，是文化旅游的好去处。
三、菜品推荐
1. 青海牦牛肉：在青海旅游，不尝一下青海牦牛肉是遗憾的。青海牦牛生长在海拔高度超过3,000米的寒冷山区，其肉质地紧实，富有弹性，富含蛋白质，营养丰富。
2. 酸奶：青海人最喜欢的早餐之一就是酸奶。酸奶清爽可口，富含益生菌，对人体有益。
3. 烤羊肉：烤羊肉是青海最具代表性的美食之一。用于烤制的羊肉必须是当地的羊，肉质鲜美，气味香浓。
四、穿衣指南
由于青海位于西北边陲，气候较为寒冷，所以去青海旅游一定要注意保暖。建议携带厚实的羽绒服、毛衣、长裤等。同时也要准备好帽子、围巾、手套等保暖用品。
五、安全提示
自驾游青海要注意交通安全，路况复杂，高反也是一大难题。如有身体不适，要适当休息。并且在旅行前做好必要的准备工作，如备好应急药品、应急食品等。
综上所述，自驾游青海是一次独特的旅行体验。不仅可以欣赏到美景，品尝到地道的青海美食，还能了解到这里的文化和民族特色。只要规划好路线和注意安全，相信会留下深刻的回忆。