如何应对牙中缝不齐，避免脸部畸形？
牙中缝不齐是指上下门牙之间存在较大的间隙，而有些人认为这样的间隙会影响面部的美观，甚至会使脸部呈现出畸形的状态。那么，牙中缝不齐会不会使脸歪呢？本文将为您一一解答。
一、牙中缝不齐的成因
牙中缝不齐的成因是多方面的，主要包括以下原因：
1.家族遗传
遗传因素非常重要，有些人生来就有间隙较大的门牙，而且越往后面的亲戚牙齿越容易出现不齐的情况。
2.身体因素
身体因素如过度拍打或者使用吸烟和在饮食习惯方面的问题等都会导致牙齿出现中缝不齐的情况。
3.口腔习惯和错误的治疗方法
习惯如磨牙，盯着某些东西咬住等都会导致牙中缝不齐的情况；错误治疗方法如牙齿拔掉后没有及时措施、烤瓷牙等都会使牙中缝不齐。
二、牙中缝不齐会不会使脸歪
牙中缝不齐与脸歪的关系不是直接相关的，但是间隙较大的门牙会影响嘴巴的闭合，导致脸部轮廓较正常人有所变化，比如嘴巴向左或向右偏移等。
而且，牙中缝不齐还可能影响口鼻对称度，让面部失去和谐感。牙中缝不齐使得脸部部分肌肉的收缩变弱，使得嘴角和眼睛的位置有些歪斜，从而使嘴巴后侧的横向脸部线条也会出现一些微妙的变化。
三、如何避免牙中缝不齐对面部的影响
1.及早治疗
针对不齐牙的治疗很多，如牙套纠正、烤瓷牙修复等，及早治疗能够有效避免牙中缝不齐给脸部造成不良影响。
2.合理的口腔保健
定期去医院清洁治疗，减少食物塞入牙缝的时间，多喝水或漱口。这样可以有效避免口腔细菌繁殖，减少牙中缝不齐的发生。
3.保持良好的口腔习惯
如不咬硬物、不咬指甲、不磨牙等。
4.饮食方面注意多吃蔬果
多吃牛奶、豆奶和低糖水果，少吃有色食物，可缓解黑色素沉淀，减少牙黄牙渍发生。
综上所述，牙中缝不齐并不会使脸歪，但如果不及早治疗，牙齿不齐的情况可能会影响面部整体谢和谐度。因此，根据个人的情况选择合适的治疗方式，保持健康的口腔卫生习惯，预防牙中缝不齐和其他牙齿问题的出现，就能够避免脸部畸形的出现。