室内装修是人们在日常生活中必不可少的一部分，但是在装修过程中，除了美观、实用等因素，更应该重视的是室内空气质量。经常有人感觉室内空气很差，闷闷的气味让人不舒服，长时间居住在这样的环境下还会对健康造成影响。因此，在装修完成后进行室内空气质量检测变得十分重要。
一、室内空气中的常见污染物
1. 甲醛：甲醛是最常见的室内空气污染物之一。它是一种有毒有害的气体，对人体有很强的刺激性。常见的甲醛污染源有新家具、装修材料、涂料、胶水、地板、构造板等。
2. 苯：苯是一种致癌物质，对人体有很强的毒性。它主要来自于装修材料、化妆品、染料、清洁产品等。
3. TVOC：TVOC是室内空气中挥发性有机物的总量。它包括甲醛、苯、二甲苯等多种有机污染物。TVOC越高，室内空气污染越严重。
4. PM2.5：PM2.5是指空气中直径小于等于2.5微米的颗粒物。这些微小的颗粒物会悬浮在空气中，被呼吸进肺部后会对人体健康造成危害。它的主要来源是燃烧过程和扬尘等。
二、室内空气检测指标
当我们进行室内空气检测时，主要有以下指标：
1. 甲醛：通常使用甲醛检测仪进行测试。检测结果一般用mg/m³表示，合格标准为 0.1mg/m³。
2. 苯和TVOC：通常使用空气质量检测仪进行测试。检测结果一般用mg/m³表示，室内TVOC标准为0.6mg/m³。
3. PM2.5：通常使用PM2.5检测仪进行测试。检测结果一般用μg/m³表示，合格标准为75μg/m³。
三、室内空气质量检测的方法
1. DIY检测：可以购买一些检测仪及检测试剂，自己进行室内空气检测。但是这种方法不太精确，需要注意操作方法。
2. 请专业机构进行检测：通常会请专业检测机构进行检测，他们会使用专业的检测设备，检测结果比较精确。但需要注意选取的机构应当是有资质的正规机构。
四、如何改善室内空气，提高空气质量
1. 选择环保装修材料：在装修时选择环保的材料，如草木素板、陶土板、海绵石板等。这些材料不含有害物质且使用寿命长。
2. 适量通风：通风是室内空气质量最简单的改善方法。可以在装修时增加通风口和窗户，平时也可以经常开窗通风。
3. 室内空气净化器：可以使用一些室内空气净化器进行净化。这些净化器能够吸附空气中的有害物质，提升空气质量。
4. 清洁：日常要经常进行清洁，保持室内环境整洁卫生。
总之，室内空气质量对于我们的健康和生活品质十分重要。在装修过程中，一定要注重环保材料的选择，厉行细节，保证室内空气的质量和舒适度。日常生活中，经常通风、保持清洁也是很有必要的。希望大家都能居住在一个舒适、健康的室内环境中。