宁海是浙江省宁波市的一个县，地处浙江东南沿海。这里有着浓厚的人文历史和众多的自然风光。丰富的旅游资源吸引了众多游客前来感受浓厚的文化氛围和美丽的自然景色。
1. 核心景区
宁海的核心景区有南湖风景区、百丈岛、雪窦山景区和石浦渔港等。南湖风景区占地面积达473平方公里，是一个大型的淡水湖泊景区。这里湖光山色，景色壮美，绿树成荫，与世界名湖洱海齐名。百丈岛风景区是一个以岛屿为主的海岸渡假胜地，玲珑剔透的白色石岛与碧波荡漾的海水相映成趣，景色迷人。雪窦山景区是宁海著名的佛教胜地，位于宁海县城东北偏北的雪窦山上，规模宏大，名为福建四大名山之一。石浦渔港是宁海的一个自然港，港口周围环境优美，是享誉全国的清真海鲜之乡。
2. 文化古迹
宁海还有许多文化古迹，其中以天童寺和宁海古城最为著名。天童寺位于县城西北部的天童山上，建于唐代，是宁海境内现存最古老、规模最大、影响最广的佛教寺庙之一，素有“中国南天童、日本北高野”之称。宁海古城位于宁海县城南部，是中国历史文化名城，被誉为“中国南方明清古城建筑精华”。
3. 特色美食
宁海的特色美食也很多，其中以“宁海三白”最为有名。宁海三白是宁海的传统特色食品之一，指的是宁海米酒、腌白笋和白红茶。宁海米酒是宁海的一种传统酿酒技术，有着酸甜可口、香味浓郁的口感；腌白笋是宁海的一道传统腌菜，经过特定的腌制工艺制成，是宁海特有的一种美食；白红茶是宁海独有的一种传统茶叶，具有浓郁的花香和甘甜的口感，是伴随着宁海人走向大江南北，成为宁海的名片之一。
4. 自然风景
宁海除了人文古迹和美食之外，还有许多自然景观。其主要有天门山、大池山、石门山、三江渔乡等。天门山位于宁海县城以东15公里处，是一座峻秀的山峰，海拔688米，山势雄峙壮观，是南山的代表。大池山是宁海县境内的一座山峰，海拔1031米，是交通便利、空气清新、环境优美、景致秀丽的旅游胜地。石门山位于宁海县城西北7公里处，山势雄伟峭拔，景色优美。三江渔乡是宁海县南部的一个古朴、风景如画的渔村，保存着大量的传统建筑和木匠文化，被誉为“江南水乡的缩影”。
5. 民俗文化
宁海的民俗文化也十分丰富多彩，除了宁海三白之外，还有桥仔面、鸡蛋糕、扁豆糕等特色小吃，以及莲花石灯舞、赶鱼船、开鸡舞等具有浓郁地方特色的民俗表演。
总之，宁海是一个拥有众多自然风光和人文景观的城市，是值得一游的旅游胜地。来宁海游玩，不仅能够领略到其独特的自然景色和人文历史，还能够品尝到其特有的美食和感受到其浓厚的民俗文化，相信一定会留下深刻的印象。